Am AOK Active Beach in Warnemünde (Höhe Hotel Neptun/Aufgang 13) starten am 3. Juli die wöchentlichen kostenfreien Yoga-Kurse mit Petra Emus-Wegner.
Die erfahrene Rostocker Yogatrainerin wird vom 3. Juli bis zum 7. August immer montags von 18 bis 19 Uhr am Active Beach eine ganz besondere Auszeit anbieten. Yoga gehört zu den beliebtesten ganzheitlichen Übungen aus dem asiatischen Raum.
Ab dem 14. August und bis zum 18. September wird der bekannte Qi-Gong-Lehrer Jörg Lüdecke ebenfalls montags von 18 bis 19 Uhr seine speziellen Bewegungskurse direkt an der Ostsee geben. Qi Gong ist ein wichtiger Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin und trägt wie Yoga zur Entspannung von Körper, Geist und Seele bei.
Zu den Sommerkursen sind alle Rostocker und Gäste der Stadt herzlich eingeladen. Eine Anmeldung ist nicht notwendig. Die Yoga- und Qi-Gong-Kurse am AOK Active Beach sind für alle Sport- und Natur-Freunde kostenfrei.
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