Online Sportstunde für alle Warnemünder

Wer rastet der rostet – das gilt umso mehr in der Coronazeit. Zwei Warnemünder Unternehmen haben nun eine ganz eigene Exitstrategie gegen Bewegungsarmut gefunden: die digitale Sportstunde. Was eigentlich als Kursangebot für die Kunden der Physiotherapiepraxis vital & physio am Kirchplatz gedacht ist, wird nun für alle Warnemünder geöffnet.

„Gerade für die Warnemünder, die wegen Covid-19 zu Hause bleiben sollen, kommt es durch den Bewegungsmangel zum Muskelabbau, was eine Erhöhung der Sturzgefahr mit sich bringt“ weiß Physiotherapeutin Kristina Portwich und empfiehlt deshalb regelmäßige Übungen. Mit ihren Kunden hat das Unternehmen seit Beginn der Coronakrise engen Kontakt und setzt dabei verstärkt auf digitale Kommunikation. Nun weitet vital & physio das Angebot aus: „Wir müssen zusammenhalten und warum sollten nicht auch andere von unserem Angebot profitieren“, erklärt Geschäftsführer Rene Portwich. Zweimal wöchentlich, mittwochs und freitags jeweils von 10.00 bis 11.00 Uhr, können nun alle Warnemünder das Sportangebot digital und kostenfrei mitnutzen. Mithilfe eines Links gelangt man in einen virtuellen Sportraum und kann die Physiotherapeuten hören, sehen … und ganz einfach mitturnen.

Den Anstoß für die „Warnemünder Sportstunde“ hat das ebenfalls im Ostseebad ansässige Unternehmen Copendia gegeben. Die IT-Firma stellt dafür ihr hauseigenes Videokonferenzsystem kostenfrei zur Verfügung. „Viele Dinge lassen sich nicht ausschließlich über das Telefon besprechen und es ist besser, wenn man sich auch sehen kann. Das gilt in jeder Hinsicht für gute Bewegungsübungen“, erklärt Tobias Häfner, Geschäftsführer von Copendia. Mithilfe eines per Email zugesandten Links kommen alle Bewegungswilligen in den virtuellen Übungsraum und können die Physiotherapeuten sehen und hören und schließlich mitmachen. „Die technische Ausstattung ist sehr einfach – es wird lediglich ein Smartphone, Tablet oder Laptop benötigt“, erläutert Häfner weiter.

Die Video-Kurse entsprechen den gesetzlichen Vorgaben der Krankenkassen des Reha-Sports. Interessenten können sich bis 24 Stunden vor Kursbeginn per E-Mail unter info@vital-physio.de im Kur- und Gesundheitszentrum vital & physio anmelden, um den notwendigen Link für die Videokonferenz zu erhalten. In der Zeit zwischen 9.00 und 15.00 Uhr werden auch telefonische Anmeldungen (03 81 / 69 01 11) entgegengenommen.

Nadja Arp